Desvendando os labirintos da procrastinação: Como a psicoterapia pode ser a chave para a sua liberdade.
A procrastinação pode ser um fator que atrapalha nossa vida diária, entretanto a terapia pode ser uma aliada para acabar com ela!
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Ao longo da vida, nos deparamos com vários conflitos e desafios, muitas vezes nos sentindo incapazes de lidar com eles sozinhos.
A psicoterapia é fundamental para lidar com desafios emocionais e mentais, como ansiedade, depressão, problemas de concentração, relacionamento e autoconhecimento.
Com minha abordagem de trabalho, podemos identificar e modificar padrões de pensamento, desenvolver habilidades de enfrentamento e criar estratégias práticas para resolver esses conflitos e desafios.
Um pouco sobre a terapia
Textos e Reflexões
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